SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Epi na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Ok dzięki Panowie, a jak wygląda sprawa z odblokiem i jakie osłonki podczas cyklu najlepiej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2012-02-04 14:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pmp enan problem

    Post
    Doping

    wiem jak wygląda. Lepiej wyglądały te białe co były wcześniej. Teraz to jak z lidla.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 2012-02-16 20:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukując rozwiązania.

    Post
    Trening w domu

    jak wyglada twój trening i obecne odżywianie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-09-05 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Krzykacz. A jak wygląda sprawa odbloku? I jaka dawkę wrzucić tego winka?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2019-07-04 16:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy, Masowy i Wytrzymałosciowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha dzieki za odpowiedzi.A co sądzicie o metodzie zwiekszania obciązenia i zmniejszania ilosci powtórzen?? A jescze jak wygląda połączenie treningu siłowo-masowego??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2008-03-24 20:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapyania o zamiany ćwiczeń itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej, szczególnie podczas tych dodatkowych aktywności. Ważniejsze by trening siłowy był regularny, odpowiednio intensywny. Jeśli czujesz się na siłach możesz dodać interwały. 2. A jak wygląda Twój posiłek potreningowy? Posiłek potreningowy wliczamy do zapotrzebowania. Najlepiej pytaj w swoim temacie, mamy wtedy lepszy przegląd sytuacji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-02-11 10:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Jak wyglada przeskok z propa na enan? Ile dni po ostatnim propie zacząć enan? I kiedy atakować to hcg podczas cyklu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2022-02-10 15:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a kondycja ?

    Post
    Doping

    [...] jest duzo gorzej... , chce zwiększyć siłę dynamiczną i kondycje , a treningi to na sekcji 5 razy na tydzień po 60-70minut ( no i tam jest rozciąganie itd. wiecie przeciez jak wygląda trening na sekcji, to nie musze sie rozpisywać ), sekcje mam o 19.30, (3-4razy na tydz. ) rano kolo 10 biegam , mam trase jakies 8km ( marszo-bieg ) i do tego w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2005-05-11 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo waga stoi w miejscu? Na jakim poziomie kalorycznym masz obecnie dietę? Jak wygląda udział składników odżywczych u Ciebie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2011-04-01 11:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda ta babka?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-01-13 22:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel treningowy przede wszystkim należy dobierać według tego jak wygląda nasza sylwetka. Zależne jest to od poziomu tkanki tłuszczowej. Im niższy jest jej poziom, tym lepszej jakości mięśnie można budować i odwrotnie. Im jest on wyższy, tym bardziej się otłuścimy w czasie budowania masy mięśniowej. Z tego też względu zaleca się redukcję do niskiego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2020-01-30 18:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jaka ta oponka jest, jak wyglada reszta sylwetki, najlepiej jakbyś wkleił fotkę to się podpowie jakie cele najlepiej obrać

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2020-02-01 21:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jaka ta oponka jest, jak wyglada reszta sylwetki, najlepiej jakbyś wkleił fotkę to się podpowie jakie cele najlepiej obrać Super. To dzisiaj po pracy jakoś ogarnę i podrzucę.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2020-02-03 08:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakze sluszny i powazny topic spotkal sie z klasycznymi reakcjami Kazam nie chce wiedziec jak wyglada klop i ile go wietrzysz po 1kg klocku

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2005-05-17 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY KULTURYSTYKA - RYPIN 2006 PEŁNE INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pent wie jak wyglada zabawa. Niedlugo ruszamy na wybrzeze - sie regenerować

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2006-06-22 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy rozpisany przez trenera S4...

    Post
    Trening dla początkujących

    ciekawe jak wyglada pakiet za 30zl. na takich silowniach wiekszosc trenerow to przypadkowe osoby z mala wiedza. do tej pory tylko kilku spotkalem ktorzy znali sie na robocie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2013-04-19 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym jak wygląda u Ciebie posiłek po treningowy ? P.s sory za podwójnego posta. Zmieniony przez - janek311 w dniu 2013-05-22 15:40:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2013-05-22 15:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We wrzesniu sie przejde ;d Dziekuje wam za odpowiedzi ;] Ale mam pytanie jak wyglada tam zdawanie na np. niebieski pas? I czy bialy od razu sie dostaje na start cyz startuje sie bez pasa tak jak w KF?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2013-03-09 18:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na cykl masowy po redukcji...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok:) dzieki za odp;) biore nitro II,III i którąś z tych mono... a jak wyglada sprawa z uzupełnianiem WW? czasami nie jestem w stanie zjeść tyle np. ryżu:) jakąś odzywke można polecic która dodatkowo wpłynie dobrze na zwiekszenie roznych rodzajów weglowodanow...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-11-02 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • styro1990/Dziennik/MASUJEMY

    Post
    Trening dla początkujących

    aby zachęcić forumowiczów to zacznij może od początku czyli: dane osobowe ile lat, jaki staż, jakie wymiary na początku, jak wygląda dieta, suple dokładnie jak rozpisane, jaki trening - ciężary ilośc serii, jaki postęp z tygodnia na tydzień, jakie wymiary po pierwszej fazie cyklu. Jeśli tak mają wyglądać dalsze wypiski to raczej tłumów nie oczekuj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2011-05-08 10:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)